2026 - Voyage Conférences Cambodge

2026 - Voyage Conférences Cambodge

13 juillet 2026 - Jour 1 : Arrivée à Phnom Penh

Vous devrez vous rendre à l’aéroport de Phnom Penh. Nous vous accueillerons à Phnom Penh. Installation à l’hôtel. Petit déjeuner compris. Repas libres. Nuit à l'hôtel.

14 juillet 2026 - Jour 2 : Phnom Penh

Journée avec guide francophone. Le matin, on vous invite ensuite à plonger dans l’histoire récente du Cambodge. Il s’agit de régime du Khmer Rouge (1975-1979) où la population khmère a vécu une tragédie inoubliable. Votre visite est donc le Musée Toul Sleng, un ancien lycée qui a servi de prison durant cette période « Noire » connu sous le nom de code S-21. Puis, visite les Killing fields (les champs de la mort durant le regime des khmers rouges). Déjeuner pris en charge. Retour à Phnom Penh et temps libre pour vous reposer. 
Le soir, initiation à la Méditation. Dîner libre. Nuit à l'hôtel.

15 juillet 2026 - Jour 3 :  découverte de capitale de Phnom Penh

Petit déjeuner à l'hôtel. Le matin sera consacré aux Conférences. Déjeuner pris en charge. L'après-midi, nous partirons à la découverte de la capitale en commençant par la visite de Wat Phnom qui a donné son nom à la ville. C'est ici que, selon la légende, Madame Penh y déposa les images en bronze de Bouddha et la statue de Preah Noreay (Vishnou), retrouvées dans un tronc d'arbre flottant sur l’eau, suite à des inondations. Puis vous irez flâner un petit moment dans les allées du Marché Central afin de profiter d’un petit moment de shopping. Et pour découvrir un lieu de style d’Art Déco, classé au Patrimoine architectural de la ville.
Soir : Méditation. Dîner libre. Nuit à l'hôtel.

16 juillet 2026 - Jour 4 : phnom Penh-Siem Reap par la route via Kampong Thom

Petit déjeuner à l'hôtel. Départ vers 8H00 de Phnom Penh pour Siem Reap en passant par Kampong Thom. En route : Skun, un marché pittoresque dont la spécialité est l'araignée frite. Kampong Thom, on visitera le site de Sambor Prei Kuk (VIIe siècle). Dernière halte à l’ancien pont aux Nagas au village de Kampong Kdei. Arrivée à Siem Reap et transfert à l’hôtel pour votre installation. Soir : Méditation. Dîner libre. Nuit à l'hôtel.

17 juillet 2026 - Jour 5 :  journée en tuk tuk à Angkor

Petit déjeuner à l'hôtel. Journée avec guide francophone et tuktuk. 
Partez à la découverte des temples d’Angkor. Vous rejoindrez en tuktuk accompagné par votre guide francophone, l’ancienne cité hydraulique d’Angkor Thom. Vous découvrirez à pied dans la forêt angkorienne, La terrasse du roi Lépreux, La terrasse des éléphants, le sanctuaire de Phimeanakas et le Baphuon. Vous rejoindrez alors le célèbre temple du Bayon, et ses têtes géantes qui surplombent le site. Vous partirez ensuite en tuk tuk pour rejoindre le temple de Preah Kan l’ancienne université d’Angkor. Note : Depuis le 1er décembre 2021, seuls les 1er et 2em niveaux du Bayon sont ouverts aux visiteurs.

Déjeuner pique-nique sur le site.

A travers la forêt vous découvrirez le petit temple caché dans la jungle de Ta Nei. Loin de toutes les routes des voyageurs vous pourrez prendre le temps d’apprécier le charme et l’atmosphère du site. Vous continuerez ensuite vers Ta Prohm. Vous découvrirez un temple recouvert par la végétation et laissé comme tel  par les archéologues qui souhaitaient montrer comment les temples furent  découverts à l'origine. Vous retournerez à votre hôtel en Tuk-Tuk pour vous reposer.
Soir : Méditation. Dîner libre. Nuit à l'hôtel.

18 juillet 2026 - Jour 6 : BANTEAY SREI - SATCHA ET ANGKOR WAT

Petit déjeuner à l'hôtel. Journée avec guide francophone. 
Le matin vers 8H00, vous prendrez la route (environ 1 heure) pour découvrir Banteay Srei, « la Citadelle des Femmes » dont l'architecture et les sculptures de grès rose présentent une œuvre maîtresse de l'art khmer. Un abondant décor recouvre murs et linteaux sans jamais se répéter et la perfection des sculptures est remarquable. Note: La visite de Banteay Srei oblige les visiteurs à bien se couvrir les épaules et à porter un vêtement couvrant les genoux. Déjeuner libre.

Après-midi, vous ferez la découverte du légendaire Angkor Wat avec ses tours devenues l’emblème du pays. Réplique miniature de l’univers selon l’hindouisme, Angkor Wat représente le mont Méru, entouré des continents et des océans. Vous découvrirez ses séries de bas-reliefs extraordinaires, décrivant des évènements épiques de l’histoire khmère et de la mythologie du Mahabharata  et du Ramayana. Temple le plus important du Parc archéologique, Angkor Wat représente l’aboutissement architectural de l’art khmer. Note : La visite d’Angkor Wat oblige les visiteurs à avoir les épaules et les genoux couverts (vêtements conseillés : haut à manches courtes, bermuda long ou pantalon, jupe ou robe longue). La visite de la tour de Bakan n’est pas autorisée aux enfants de moins de 12 ans ; elle est fermée pendant les jours sacrés bouddhiques, 4 jours par mois et selon le calendrier lunaire.
Fin après midi : Conférences. Soir : Méditation. Dîner libre.

19 juillet 2026 - Jour 7 : Tonle Sap

Vers 6h30 du matin, vous prendrez la route jusqu'aux rives de l’immense lac Tonlé Sap, une véritable mer intérieure, Réserve de biosphère UNESCO. Vous embarquerez à bord d’un bateau en bois qui vous emmènera jusqu’au village flottant de Prek Toal. Puis, vous irez découvrir le sanctuaire d’oiseaux dont les 21.000 hectares de forêt inondée accueillent la plus grande colonie d’oiseaux d’eau d’Asie du Sud-Est (pélicans, ibis, marabouts, aigles pécheurs, cigognes…) et abritent une flore et une faune aux adaptations uniques. En cours de visite votre guide vous donnera des explications sur l'écosystème, l'hydrologie, la faune et la flore du lac.
Fin après midi : Conférences. Soir : Méditation. Dîner libre.

20 juillet 2026 - Jour 8 : Siem Reap

Petit déjeuner à l'hôtel. Le matin, Phnom Kulen et après midi, visite d'un centre d'éléphants. 
Après midi : Conférences. Soir : Méditation. Dîner libre.

21 juillet 2026 - Jour 9 : Transfert vers l’aéroport de Siem Reap. Fin du Voyage

Petit déjeuner à l'hôtel, puis en fonction de vos vols, transferts à l'aéroport.

Programme des conférences

Les Khmères Rouges et ma famille : histoire d’une résilience personnelle. (Norin Chai)

Le Stress dans le monde animal. (Norin Chai)

Le chien, modèle de résilience. (Claude Béata)

Le chat, une résilience particulière. (Claude Béata)

Résilience chez les animaux sauvages. (Norin Chai)

Folies animales. (Claude Béata)

Programme des travaux pratiques

Se reconnecter à Soi. (Norin Chai)

Gestion des émotions. (Norin Chai)

Se protéger des intoxications émotionnelles. (Norin Chai)

Toute annulation doit faire l’objet d’un mail adressé à yaboumba@yaboumba.org. Le montant des frais d’annulation varie en fonction du moment où intervient l’annulation : ● à plus de 90 jours du départ : 20% du prix du voyage, ● entre 90 et 15 jours du départ : 80% du prix du voyage, ● à moins de 15 jours du départ et après la date de départ : 100% du prix du voyage